Free Hugs

Podcasts, Buchtipps, Links und Materialien auf Deutsch und Englisch rund um Themen, die Whakami begeistern. Und dich vielleicht auch :)

Persönliche Weiterentwicklung
• Podcast: School of Greatness with inspiring guests.
• Videos (10 - 20 min.): TED Talks about ideas worth spreading.
• Online Coaching Tool: Clifton Strength Test - stärkenorientierte berufliche Weiterentwicklung 65€. Analyse & Coaching-Tipps zu Stärken & Talenten.
• Online Coaching Tool: RedBull Wing Finder free strength oriented personality assessment & coaching.
• Podcast: Herzenssache - Gewaltfreie Kommunikation & kooperative Elternschaft hilfreiche Lösungsansätzen für typische „Eltern-Probleme“

"Being present" & Meditation
• Podcast: Eckhart Tolle - Essential Teachings by the author of "The power of now".
• Book: Whereever you go, there you are by Jon Kabat Zinn. Founder of Mindfulness-Based Stress Reduction / MBSR.
• App: Headspace Meditations-App super zum Einstieg ins Meditieren.

Design
• Network: The Centre for Conscious Design Whakami is member of the international collective promoting the emergence of healthy built environments.
• Diplomarbeit: Kritische Analyse der designorientierten Unternehmensstrategie der Firma Apple Inc. Whakamis Abschlussarbeit zur Diplom Ökonomin. Wie designorientierte Produkt-, Marken- und Unternehmens-Strategien Wettbewerbsvorteile ermöglichen. Inklusive Zeitreise. Mit Blickwinkel aus der Zeit, bevor es Smartphones gab :)

Natur
• Artikel: Was uns im Alltag fehlt auf LinkedIn von Whakami
• Artikel: Heilungsfördernde Umgebung u.A. durch Naturbezug und Kunst Naturbezug & Kunst laden zu „bewusster Aufmerksamkeit“ ein. Erkenntnisse die auch Geschäftsräume, Bildungseinrichtungen, Behörden und den öffentlichen Raum bereichern.
• PDF (56 Seiten): Biophilic Design Guide siehe S. 24ff für konkrete Tipps
• Study: Nature Based Interventions study about purpose, people and outcomes of Nature Based Interventions.

Wahrnehmungspsychologie
• Video(12 min.): The reticular activating system / RAS how the brain filters perceptual impulses explained by Jim Kwik. Ask questions to get answers.
• Video (13 min.):The reality we create TED Talk from Dr. Jake Klipsch. To see change in our world we first have to change ourselves.

Instrinsisch motiviertes Lernen & zukunftsfähige Lernkonzepte
• Article: Reimagining education & realising potential from Andreas Schleicher, OECD Director for Education and Skills
• PDF (6 S.): Die Wiederentdeckung der Freude am Lernen von Prof. Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung & Autor
• Buch: Mit Freude lernen - ein Leben lang von Gerald Hüther
• Tutorials: LearnLife - A new learning paradigm condensed insights based on aggregated research of the best learning practices around the world. Each item - clickable icon - can be used independently to support a specific area of change in any learning ecosystem.
• Video (12 Min.): Bildung neu denken von Sir Ken Robinson mit deutschem Untertitel
• Book: Creative Schools by Sir Ken Robinson

Neurowissenschaften
• Podcast: HubermanLab - Science for erveryday life Whakami's favorite.
• Video (1,25 Std.): Neurodiversität - Anders, aber völlig richtig im Kopf Vortrag von Prof. Dr. André Zimpel, „Vorlesung für alle“ / Universität Hamburg
• PDF (24 p.): NeuroArts Blueprint Advancing the Science of Arts, Health, and Wellbeing. A guide through the vast knowledge that is accumulating accross multiple disciplines, to identify collaborative opportunities and to employ these learnings.

Gesundheitsfördernde Räume
• Präsentation: Workshop resilienzfördernde Räume von Whakami. für die Ostfalia Hochschule für angewandte Wissenschaften
• Artikel: Architektur als 2. Körper
• Artikel: Der Raum als 3. Pädagoge

Digitales
• Text to Video AI: Synthesia - studio-quality videos with AI avatars in 130+ languages.
• Book: Read Write Own building the next era of the internet.
• Podcast: Logbuch Netzpolitik

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